Aniko (elle)

• Tous les corps et les genres sont les bienvenus, LGBTQIA+ friendly

SHIATSU
Au-delà d’un massage, le shiatsu est une approche  globale de la santé vous menant à une détente profonde. Le shiatsu permet • de dénouer les tensions des muscles dans le corps • retrouver le sommeil • amener une détente profonde • apaiser l’émotionnel • accompagner les états dépressifs, deuils et les épuisements professionnels • activer la circulation sanguine • soutenir la digestion…Chaque geste sera effectué avec délicatesse et précision dans l’écoute de vos besoins et vos envies.

HYPNOSE HUMANISTE
Avec l’hypnose humaniste, votre état de conscience est augmenté. Vous êtes associé.e et non dissocié.e comme dans les autres formes d’hypnose. Cela signifie que vous êtes en pleine possession de vos moyens, conscient.e de tout ce qui se passe. Je suis votre guide pour vous accompagner vers l’autonomie. Guidé.e par ma voix, vous êtes amené.e à trouver les solutions en vous-même en agissant de manière symbolique. Vous êtes acteur-actrice de votre changement.

POUR QUI ? POUR QUOI ?
• Toute personne de plus de 16 ans, jeune adulte, adulte et personne âgée.
• Cette hypnose thérapeutique vient directement s’adresser à l’inconscient en agissant sur les blocages ou les causes d’un problème de toute sorte • stress • anxiété • dépression • traumatisme • estime de soi • moments de doutes • deuils • problèmes de concentration • confiance en soi • épuisement professionnel • préparation à un examen • phobie • peur • manque de vitalité • trouble du comportement alimentaire • booster votre créativité • etc liste non exhaustive.

COMMENT SE DÉROULE UNE SÉANCE D’HYPNOSE ?
Une séance dure entre 1h et 1h30. La première séance est généralement autour de 1h30. Elle débute par un échange pour définir l’objectif que vous souhaitez atteindre. Une fois l’objectif clarifié nous commencerons m’accompagnement en hypnose. Guidé.e par ma voix vous trouverez vos propres solutions sous forme symbolique grâce a cette forme de dialogue avec votre inconscient. Les effets peuvent être immédiat ou prendre un peu de temps, c’est variable en fonction de chacun.e et de son rythme. Mon accompagnement sera adapté au votre.

• N’hésitez pas à prendre contact avec moi par mail ou par téléphone pour toute question concernant l’approche humaniste et si votre problématique ne se retrouve pas dans la liste non exhaustive citée ci-dessus. Nous verrons ensemble si l’hypnose est la solution adaptée.

• Module de professionnalisation « Hypnose, trauma », IFHE, 2024
• Séminaire « Méridiens en shiatsu », Yoseido Shiatsu Academy, 2024
• Formation de Maître Praticien en Hypnose Humaniste, École Belge d’Hypnose Humaniste, 2024
• Professionnel·le de 2è ligne du réseau PMS T/I belge, 2024
• Module de professionnalisation « Hypnose, stress, anxiété & dépression », IFHE, 2024
• Outils et protocoles en sonothérapie intuitive, Unissons, 2024
• Formation en thérapie sonore et vibratoire, Sonothérapie Belgique, 2023
• Formation professionnelle sur les transidentités, asbl Genres pluriels, 2023
• Formation de shiatsu en cas de burn-out, O-ki, 2023
• Formation de shiatsu en cas de cancer, O-ki, 2022
• Certificat de shiatsu relaxant, O-ki, 2022
• Certificat de shiatsu Amma, O-ki, 2022
• Certificat en hypnose humaniste, Ecole Belge d’hypnose humaniste, 2021
• Initiation en thérapie brève systémique, CICses, 2021

• Estime de soi, Perception de soi, confiance en soi (C)
• Épuisement professionnel, Burn-out (C)
• Accompagnement de personnes LGBTQIA+ (A)
• Dépression, stress et anxiété (C)
• Trauma (C)
• Transidentité (A)
• Moments de doutes (C)

* (C) = certifié – (A) = auto-évaluation