Agnès Chetaille (elle)

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Je propose des accompagnements qui combinent communication par la parole et expérience corporelle, grâce à l’outil du toucher ou simplement à l’attention aux sensations et aux mouvements intérieurs.

La somatique est une invitation à rencontrer la façon dont notre vécu se déploie dans notre corps (le « soma » : le corps vécu). En augmentant notre capacité à sentir et à donner un sens à ce que l’on sent, on peut percevoir et accueillir différemment les difficultés (physiques, psychologiques et/ou relationnelles) qui nous amènent souvent à entamer un travail. Et on commence plus largement à rencontrer notre monde intérieur. On crée du lien entre nos pensées et nos sensations, nos émotions, notre imaginaire. En intégrant les différentes facettes de notre expérience vécue, on découvre des parts de nous-mêmes qui sont moins présentes dans notre quotidien, et qui nous permettent d’imaginer d’autres réponses, d’autres chemins que ceux qu’on suit habituellement. C’est un processus créatif de mise en mouvement intérieur et extérieur, qui ouvre la possibilité d’une transformation à la fois subtile et profonde. Mon rôle est de le soutenir et le traverser avec vous, à votre rythme.

Si les expériences douloureuses ou gênantes sont bienvenues, on travaille tout autant avec les sensations liées à la sécurité, la joie ou le soulagement, et les ressentis plaisants. Le consentement et le respect des limites sont centraux dans les séances, y compris dans le rapport au corps, et au toucher qui est toujours facultatif. D’une façon générale on travaille au présent, avec ce qui est là dans l’expérience, et on suit votre curiosité.

Je serai certifiée praticienne TRE® à la fin 2023. La Méthode TRE® est un outil d’autorégulation et de relâchement des tensions, que je peux proposer dans le cadre des accompagnements somatiques individuels. J’accueille aussi pour des séances ponctuelles les gens qui désirent uniquement s’initier ou être suivi·es dans leur pratique. Je suis amenée à organiser et animer des groupes de pratique, n’hésitez pas à m’écrire si ça vous intéresse.

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I offer embodied counseling sessions that combine face-to-face conversation and body-centered exploration, using awareness and/or touch. My approach is process-oriented, and opens a space in which to turn your attention into your body, your sensations and inner movements, at your own pace.

Somatic approaches invite us to discover how our experience is being deployed in our body (the “soma”: the living, experiencing body). By increasing our ability to feel and to make sense of what we feel, we develop new abilities to perceive and hold space for the struggles (physical, psychological and/or relational) that often brought us to start a process. And we start, more broadly, to meet our inner world. We build bridges between our thoughts and our sensations, emotions, and imagination. Considering and integrating the wholeness of our embodied experience, we discover parts of ourselves that are less present in our everyday life: they can help us imagine new paths, new responses in place of the ones we are most familiar with. This creates space for transformation that feels both deep and subtle at the same time. I will support you in this creative process of inviting inner and outer movement.

Although they are welcome as such, painful or unpleasant experiences do not have to be the focus of the process. We work just as much with sensations linked to safety, with feelings of joy and relief, with pleasure. Consent and boundaries setting are central in the sessions –including in relation to touch, which is always optional. Generally, we work with what is, in the present experience, and follow your curiosity.

I will be certified as a TRE® Provider at the end of 2023. The TRE Method® is a tool for self-regulation and releasing tension. I can propose it as a part of individual somatic processes. I also welcome for occasional sessions those who only want to learn the method or be supported in their own, autonomous practice. I sometimes organize and facilitate groups with this practice, please write me for more information.

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• 2021-2023 : Somatic Bodyworker. Pantarei Approach School, Berlin
• 2022-2023 : Praticienne, méthode TRE®. SomaVibrance, Bruxelles

En complément de mes formations certifiantes, je cultive mon intérêt pour les approches qui mettent au centre le lien entre corps et esprit dans l’accompagnement (journées d’introduction au Somatic Experiencing et à la Gestalt, module d’introduction au Internal Family System). J’enrichis aussi mes connaissances avec diverses pratiques somatiques (Danse consciente/Movement Medicine, Fluent Body, Body-Mind Centering…). Je suis engagée à poursuivre mon parcours de formation continue et j’investis des cadres réguliers de supervision et d’intervision.

Je suis sociologue de formation. Dans ce contexte j’ai notamment travaillé sur et avec le mouvement LGBTQIA+ transnational. J’ai aussi été militante féministe queer dans différents pays européens. Ces expériences m’ont donné une perspective théorique et pratique sur les structures de domination, notamment celles basées sur la normativité de genre et de sexualité, avec une approche intersectionnelle.

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Training and past professional experiences :

• 2021-2023 : Somatic Bodyworker, Pantarei Approach School, Berlin
• 2022-2023 : TRE® Provider. SomaVibrance, Brussels

Parallel to my professional training, I have been cultivating my interest for various approaches centering the body-mind connection in mental health (I validated introductory modules to Somatic Experiencing, to Gestalt and to the Internal Family System). I also keep deepening my knowledge through diverse somatic practices (Movement Medicine, Fluent Body, Body-Mind Centering…). I am dedicated to a path of life-long training, and am taking part in regular intervision and supervision meetings.

In my original profession as a social scientist, I worked with and about the transnational LGBTQIA+ movement. I also was a queer feminist activist in several European contexts. These two experiences gave me a theoretical and practical knowledge of social domination and oppressive structures, especially those connected to gender and sexual normativity, in an intersectional perspective.

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• Anxiété, stress, sensations de débordement ou d’être figé·e ou dissocié·e (C)
•   Symptômes « psychosomatiques » (C)
•   Traumatismes, et notamment impact dans le corps et le système nerveux (C)
•   Dynamiques familiales et effets sur le développement relationnel (A)
•   Discriminations, systèmes d’oppression et de domination,    intersectionalité (C)
•   Modèles affectifs, relationnels et familiaux non-normatifs (A)
•   Diversité sexuelle, sexualités non-normatives, asexualités, sex-positivité (A)
•   Transidentités, non-binarités, diversité de genre (A)
•   Expériences de militantisme, lecture politisée du monde, burn out militant (A)

* (C) = certifié – (A) = auto-évaluation

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Topics of interest :

• Anxiety, stress, feelings of being overwhelmed, stuck, or dissociated (C)
• “Psychosomatic” symptoms (C)
• Trauma and its impact on bodies and nervous systems (C)
• Family dynamics and effects on relational development (S)
• Discrimination, social domination and oppressive systems, intersectionality (C)
• Non-normative models of relationships, families, affective lives (S)
• Sexual diversity, non-normative sexualities, asexualities, sex-positivity (S)
• Trans* and non-binary identities, gender diversity (S)
• Experiences in activism, politicized world-view, activist burn-out (S)

* (C) = certified – (S) = self-assessment